원두커피 효능에 대해 알아보자

<원두커피 효능>

즐거운 일요일입니다.

오늘은 원두커피 효능에 대해 알아보겠습니다.

1. 원두커피는 통증완화 효과적입니다.

원두는 카페인을 빠르게 흡수하는데 도움을 줍니다.

 이는 근육통증을 완화 시키고 

도파민을 증가 시켜서통증 완화에 좋으며 

통증 자체를 감소 시켜주게 되는것이라고 합니다.

2. 원두커피는 입냄새 제거에 좋습니다.

인스턴트 커피를 마시고 나면

 입냄새가 더 심해진 경험들 있으시죠?

원두로 마시면 입냄새를 제거해 주는 성분이 있어서 

냄새가 덜 나게 된다고 합니다.

3. 원두커피는 졸음방지에 좋습니다.

원두커피의 카페인은 졸음을 담당하는 호르몬을

억제해줘서 졸린것을 방지해 준다고 합니다.

또한 카페인이 정신을 더 깨어주고 활력을 불어

넣어준다고 하네요.

이상 원두커피 효능에 대해 알아보았습니다.