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참기름의 다양한 효능에 대해 알아보자 참기름의 다양한 효능 오늘은 참기름의 다양한 효능에 대해 알아보겠습니다. 그럼 시작합니다. 1. 참기름은 동맥경화 예방에 좋습니다 참기름은 나쁜 콜레스테롤인 LDL을 억제시켜주고 동맥경화를 예방해주는 효과가 있습니다. 즉, 비타민E를 포함하고 있어서 혈관계 질환 예방에 좋습니다. 2. 참기름은 스트레스 억제에 좋습니다 참기름속에는 리놀레산이라는 성분이 포함되어 있는데 이게 부신피질호르몬,남성호르몬을 활발하게 작용하게 만들어 스트레스 진정효과가 있습니다. 3. 참기름은 두뇌발달 및 탈모개선에 좋습니다 참기름에 함유되어 있는 불포화지방산이 두뇌와 모발에 영양분을 공급해서 기억력을 향상시켜줘 집중력 및 치매예방에 좋고 또한 탈모를 예방하고 모발을 건강하게 만들어 줍니다. 4. 참기름은 피부미용 및 노화예방에 ..
해장으로 다음날 햄버거먹자 전날 술을 많이 먹고나면 다음날 햄버거가 땡기더라구요. 이상하게 저는 술해장을 햄버거로 하는경우가 있습니다. 오늘도 해장하기 위해서 햄버거를 사오게 되었습니다. 방금 사온 롯데리아 아재버거. 일명 az버거라고도 불리지요. 가격은 사실 기억안나지만 런치세트로 사서 7000원 안되게 사온거 같습니다. 롯데리아 햄버거는 정말 맛있습니다. 그중에서 특히 불고기버거가 감자도 같이 세트로 드시면 더욱더 좋습니다. 그리고 오픈해보겠습니다.~ 고급스럽게 박스안에 들어가져있더라구요. 짜잔 오픈식이 있겠습니다. 부드러운 빵안에 다양한 야채가 한가득합니다. 먹어봤는데 솔직한 총평은 생각보다 별로입니다. 저는 역시 버거는 버거킹과 맥도날드가 맛있는거 같습니다. 롯데리아는 음 개인적으로 클래식치즈버거 혹은 빅불버거가 맛있지 않..
캐피탈 대출 잘되는곳<여기서확인> 캐피탈 대출 잘되는곳 반갑습니다. 백수의 삶을 지향하는 조백수 라이프입니다. 오늘은 갑자기 돈을 필요할 때 대출을 받을 수 있는 캐피탈 대출 잘되는곳에 대해 알아보겠습니다. 여신 또는 대출을 전문으로 하는 회사를 캐피탈이라고 합니다. 법적으로는 신용카드사와 함께 여신전문금융회사로 분류된다고 합니다. 캐피탈은 저축은행과 함께 2금융권으로 분류됩니다. 대출을 받는 순서는 1금융권 kb국민은행 하나은행 신한은행 우리은행 2금융권 저축은행, 캐피탈 사금융권 순서로 알아보시는게 좋습니다. 오늘 알아볼 캐피탈회사는 2금융권에 속하는 대출회사입니다. 먼저 1금융권과 저축은행을 알아보시고 대출이 안 될 경우에 캐피탈에서 알아보시기 바랍니다. 캐피탈회사도 현대캐피탈, 아주캐피탈, 롯데케피탈, 한국캐피탈 하나캐피탈, kb..
면역력을 높이는 음식 뭐가 있을까요? 면역력을 높이는 음식 반갑습니다. 조백수 라이프입니다. 오늘은 면역력을 높이는 음식에 대해 알아보겠습니다. 1. 노화를 방지해주는 아몬드 아몬드는 몸의 활성산소를 막아주는 항산화 물질이 풍부한 식품입니다. 노화를 방지해줄 뿐만 아니라, 비타민E가 풍부해서 콜레스테롤을 낮추는 효과도 있죠. 아몬드의 불포화지방산이 성인병을 예방해주고 각종 미네랄이 뼈를 보호해서 골다공증 예방에 좋을 뿐 아니라 두뇌발달에도 매우 좋습니다. 2. 비타민C가 풍부한 블루베리 블루베리 역시 항산화 물질이 풍부한 식품입니다. 특히 비타민C가 풍부해서 기억력 감퇴를 방지하는 효과가 있죠. 안토시아닌이라는 물질이 포도의 30배나 들어있어서 노화와 치매를 예방하고, 눈의 피로를 줄여줍니다. 또 프로안티시아다닌이라는 성분은 이뇨 작용을 도..
저혈압에 좋은 음식에 대해 알아보자 저혈압에 좋은 음식 반갑습니다. 조백수 라이프입니다. 오늘은 저혈압에 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다. 저혈압은 관상동맥의 혈압을 측정하였을 때 혈압이 정상 수치보다 낮은 경우를 말합니다. 저혈압은 어지러움증과 무기력증, 두통 등의 증상이 나타나기도 하지만 심할 경우 실신에 이르기도 합니다. 유전적인 요인으로 저혈압이 발생하기도 하지만 영양의 불균형 증상과 더불어 체력 저하 등의 원인으로 저혈압이 발생하기도 하는데요. 저혈압을 예방하고 증상을 완화하기 위해서는 비타민A, C 등이 고루 함유된 채소와 과일, 유제품, 견과류 등의 건강하고 균혀잡힌 식습관이 무엇보다도 중요하다고 합니다. 그래서 지금부터 저혈압에 좋은 음식에 대해 보다 자세히 알아보도록 하겠습니다. 저혈압에 좋은 음식 1. 호박씨 첫 번째 소..
하나캐피탈 아파트론<최신정보> 하나캐피탈 아파트론 반갑습니다. 조백수 라이프입니다. 오늘은 하나캐피탈 아파트론에 대해 알아보았습니다. 하나캐피탈 아파트론은 아파트 소유자를 대상으로 대출이 가능한 중금리 신용대출입니다. 하나캐피탈 아파트론의 한도는 최저 200만원에서 최대 5,000만원까지 가능합니다. 대출금리는 연 9.9%에서 17.9%이고 연체금리는 약정이율에서 최대 3%가 추가됩니다. 대출기간은 최저12개월에서 최고 60개월까지 가능합니다. 하나캐피탈 아파트론은 본인 명의로 아파트를 소유한 고객으로 행복아파트론 진행 불가시 일반 아파트론 상품으로 자동 전환되어 진행됩니다. 상환방법은 원리금균등분할상환방법이고 중도상환수수료는 1.33%에서 2.15%로 대출금리별로 차등 적용됩니다. 구비서류는 신분증과 주민등록등본이 필요합니다. 하나..
농협캐피탈 신용대출<여기서 확인> 농협캐피탈 신용대출 반갑습니다. 조백수 라이프입니다. 오늘은 농협캐피탈 신용대출에 대해 알아보겠습니다. 농협캐피탈 신용대출은 급한 자금이 필요할 때 대출이 가능한 다이렉트론 대출상품입니다. 농협캐피탈 신용대출은 신용등급에 영향없이 안전하게 대출한도조회가 가능하고 본인확인으로 간편하게 대출신청이 가능한 상품입니다. 농협캐피탈 신용대출 상품정보 대상 : 직장인, 자영업자(자유소득자가능), 아파트거주자(주부가능) 대출한도 : 최대 5,000만원 대출기간 : 12, 24, 36, 48, 60 개월 중 선택 (고객별 기간상이) 대출금리 : 연 6.9% ~ 21.9% 중도상환수수료율 : 1.17% ~ 2.40% (대출금리에 따라 차등 적용) 연체이자율 : 약정이율 + 최대3% (단, 법정 최고금리 이내) 상환방식 ..
미꾸라지 효능 알아보자 미꾸라지 효능 반갑습니다. 조백수 라이프입니다. 오늘은 미꾸라지의 효능에 대해 알아보겠습니다. 1. 미꾸라지는 지혈액순환 개선에 좋습니다 미꾸라지는 불포화지방산이 풍부하게 함유되어 있어서 미꾸라지를 먹으면 혈관내 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 역할을 한다고 합니다 이는 혈액순환이 개선되어서 각종 성인병 예방에 아주 효과적입니다. 2. 미꾸라지는 정력 향상에 좋습니다 미꾸라지에는 각종 비타민, 칼슘, 단백질이 함유되어 있어서 몸에 쌓인 피로를 해소해주고 원기를 보충해줘 정력증진에 아주 좋다고 합니다 3. 미꾸라지는 피부미용 및 노화예방에 좋습니다 미꾸라지를 만져보면 미끈한 점액질이 있는데 여기에 콘드로이친이라는 성분이 풍부하다고 합니다. 이 성분이 매끄러운 피부를 만드는데 도움을 주며 노..

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